Top articles
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Récits d'ultra
Olivier, Stéphane et Emmanuel ont à leur actif plusieurs dizaines d'épreuves d'ultra-endurance courues un peu partout en France, ou à l'étranger. Souvent, les coureurs d'ultra aiment échanger sur leur épreuve, laisser une trace écrite de la manière dont...
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Assistant - Georges Couleaud
Ennuyé par un problème médical, Georges préfère prendre les devants et se désengager de son rôle d'accompagnateur du défi. Il reste néanmoins un pilier de l'organisation, et poursuit aux côtés d'Alice et Marie la préparation de toute la partie logistique....
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Assistant – Georges Couleaud dit Géo
Georges, comme son patronyme semble l’indiquer, est le père de Stéphane Couleaud. Son surnom, Géo, fait référence au fameux Géo Trouvetou des studios Disney. Hommage à ses nombreux talents de bricoleur et son ingéniosité à trouver des solutions au moindre...
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Moins de 7 semaines!
La pression commence à monter ! Moins de 7 semaines avant notre départ ! Mes pensées commencent à être particulièrement fixées sur ce jour-là. D'un point de vue logistique, les choses se préparent. Notre check-list matériel est à peut près finalisée....
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Échanger sur le projet
Ce défi à venir provoque de nombreuses interrogations, en particulier lorsque les lecteurs sont des gens avertis, qui connaissent la montagne, et les Pyrénées en particulier. On entend bien de ci de là des histoires d’un type qui aurait traversé les Pyrénées...
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Coureur – Stéphane Couleaud
37 ans, Grenoblois d’origine, ancien coureur de ski de fond, et multi-pratiquant d’activités diverses en montagne (terre, neige, eau, rocher), Stéphane est un indéfectible passionné de cet environnement. Le défi Pyrénéen vient à point dans l’évolution...
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Ostéopathie et Ultra-trail
Lorsque Jean-Michel Jarry (ostéopathe) nous a dit qu’il avait rencontré Olivier Tribondeau et qu’il était à la recherche d’ostéopathes pour l’accompagner lors de sa traversée pyrénéenne « expresse », Antoine et moi avons tout de suite été emballés par...
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Souvenirs d'un Montagnard
"J'ai l'âme sauvage, et ce que j'ai le plus aimé dans la nature, c'est le désert. J'en ai toujours eu soif : je l'ai cherché partout. Dans les montagnes, il m'a toujours tardé de sortir des vallées habitées, des prés fleuris, et même des forêts vierges,...
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Coureur - Quatrième ?
Olivier, Stéphane et Emmanuel s'étaient entendus pour tenter de trouver une 4e personne susceptible d'élaborer et de participer à ce défi avec eux. Ils étaient assez confiants et pensaient l'avoir trouvée en la personne de Sonia Semmad, ancienne internationale...
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Affutage de l'outil de travail
À moins de deux semaines du départ, l'heure est venue de procéder aux derniers réglages, en particulier ceux concernant l'outil de travail du coureur : ses pieds. L'une des premières questions qui surviennent quand nous parlons de cette traversée des...
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Vit'Effort : partenaire diététique
Contactée par Stéphane, la société Vit'Effort s'est montrée enthousiaste à propos de la Transpyrénéenne. Spécialisée dans l'alimentation du sportif avant, pendant et après l'effort, cette société marseillaise créée en 2005 collabore de près avec des médecins...
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Plus qu'un mois, la forme ?
Dans un mois, à l'heure qu'il est, nous serons partis pour la phase finale de notre projet. Nous aurons probablement quitté Hendaye déjà, et n'apercevrons plus l'Océan Atlantique que par intermittence, depuis les premiers sommets. La prochaine fois que...
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Les photos de Guillaume Huby
Guillaume est un amateur éclairé, comme ses clichés, de photographie. Ingénieur en traitement d'images et modélisation, il possède un sens de la prise de vue qui excelle en environnement montagnard. Randonneur, il s'en donne à coeur joie lorsqu'il s'agit...
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La Haute route Pyrénéenne
C'est Georges Véron (1933-2005) qui a créé l'itinéraire de randonnée connu aujourd'hui sous le nom de « Haute Route Pyrénéenne ». Sa première traversée des Pyrénées, de Méditerranée à Atlantique, s'est effectuée en 1968, par la haute montagne. Peu satisfait...
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Ultrafondus Magazine : article n°50
Il faut compter une quarantaine d’étapes et de journées pour traverser les Pyrénées d’Hendaye à Banyuls, en randonnant. Certaines étapes peuvent se doubler, et des randonneurs faiblement chargés (mais suffisamment équipés) peuvent descendre à une petite...
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Planification de la saison d'Emmanuel
Nous l’avons décidé, Olivier et moi, en 2007 : 2008 sera l’année de notre Défi Pyrénéen. Connaissant l’ampleur de ce projet, je ne pouvais faire autrement qu’articuler mon année sportive autour de la Traversée des Pyrénées. Ses 650 km pour près de 50...
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À 3 mois du départ - Emmanuel
Les semaines passent et la préparation physique avance, se déroulant presque sans accrocs : hormis quelques jours grippés et des semaines fort chargées professionnellement parlant, le planning a été respecté. Je me tiens assez rigoureusement à mes prévisions...
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Qu'est-ce que l'ultrafond ?
Si vous êtes randonneur, vous avez peut-être déjà croisé des gens bien pressés, faiblement chargés, et portant des chaussures paraissant inadaptées, en pleine montagne. C’est même de plus en plus courant de croiser ces pratiquants de la montagne d’un...
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Une vision macro du parcours
Vu de très haut, voilà à quoi ressemblera le parcours emprunté par l’équipe de coureurs du défi pyrénéen. De la plage d’Hendaye, Olivier et ses camarades s’engageront prestement dans l’arrière-pays du Pays-Basque, s’engageront dans le Parc National des...
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J-65 > Stephane
La préparation physique suit son cours. En dépit d'un petit vol plané en moto sur les pavés mouillés parisiens il y a 10 jours, occasionnant un gros oedeme à la cheville gauche, la forme est là, sans blessure naissante, que j'explique par un entrainement...
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Assistante - Marie-Françoise Jazé
Marie est la sœur aînée d'Emmanuel, et il parait que ça se voit. Son atout principal est sans doute son enthousiasme débordant. Sa devise pourrait être « toujours partante ! », sans doute des restes du « toujours prêtes » des années passées chez les Guides...
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Une assistance déterminante
La réussite du présent défi est totalement dépendante de la logistique mise en place pour le relever. Loin de partir en autonomie, les coureurs seront ici soutenus dans leur périple par une équipe d’assistance dédiée à leur progression. L’idée est bien...
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Olivier à 3 semaines : excitation et partenaires
Nous allons bientôt compter les jours. La date fatidique approche et une légère appréhension monte en moi. Tel l'alpiniste qui pendant la marche d'approche commence à apercevoir de plus près la face à gravir. C'est un mélange d'excitation et de crainte,...
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À la recherche de compétences médicales
Lors d'une épreuve physique si longue que le Défi Pyrénéen, les organismes sont mis à rude épreuve. En premier lieu, les risques d'accident ne sont pas négligeables : se tordre une cheville en sautant d'un rocher, se luxer une articulation en chutant......
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Planification d'entraînement - Stéphane
Toute la difficulté de ce genre de défi est d'arriver à cumuler suffisamment de kimomètres de dénivelé et de travailler sa vitesse pour le foncier, sans arriver ni blessé, ni cuit le jour de l'objectif. Ma recette : varier les activités sportives pour...